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十月联考在职体育硕士运动型训练过关练习

2015-05-27 11:21:38 信息来源:www.ky100.cn 点击: 【字体:
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运动训练方法定义:
答案:在运动训练中,为了提高运动竞技水平,完成训练任务的途径和方法。是通过教练员的训和运动员的练体现出来的,是教练员和运动员在双边活动中共同完成训练任务的方法。是对各种训练方法和方式的概括。

运动训练方法作用:

答案:1、是教练员进行训练工作,完成训练任务,提高运动员竞技能力工具。
2、正确认识和掌握不同训练方法的功能和特点,有助于完成不同时期的训练任务,控制各种竞技能力的发展进程;提高不同项目运动员的整体竞技能力。

运动训练方法的基本机构:

答案:1、练习动作及其组合形式
2、运动负荷及其变化方式
3、训练过程及其变化方式
4、媒体信息及其传递方式
5、外部条件及其变化方式。

运动训练方法的分类:

答案:1、竞技能力的目的:体能、技能、战术训练方法。再分:速度、力量、耐力训练方法。
2、内容组合特点:分解、完整、变换、循环训练法。
3、负荷与间歇关系:持续、重复、间歇训练法。
4、氧代谢特点:无氧、有氧、无氧和有氧混合训练法。
5、外部条件:语言、示范、助力、加难训练法。

基本训练方法:

答案:分解、完整、变换、循环、持续、重复、间歇、比赛、高原训练法。

控制训练方法:

答案:模式、程序、CAD训练法。

(编辑:考翼网-在职研究生)

距考试时间还有

截止报名时间还有

准考证打印日期:2015年8月17-9月10日

考试时间:2015年10月25号

截止报名日期:2015年7月10号